タイに古くから伝わる伝統的な施術で、2019年には「Nuad Thai（ヌアッド・タイ）」としてユネスコ無形文化遺産の代表一覧に登録されています。

手や肘などを使ったゆっくりとした圧に、ストレッチや身体を動かす手技を組み合わせながら、足先から頭まで全身を施術していきます。

L-LifeChangeでは、強く押したり無理に伸ばしたりするのではなく、その日の身体の動きや反応を見ながら、圧の強さや身体を動かす範囲を調整します。

押されるだけではない。
自分ひとりでは動かしにくい身体も、ゆっくり預けていく。

そんなタイ古式ならではの時間を、L-LifeChangeのオーダーメイド施術の土台にしています。

タイ北部に伝わる伝統的な施術で、木槌と木製の道具を使って身体に心地よい振動を伝えていきます。

コンコンと響く独特の音と振動は、手でゆっくり圧をかけるタイ古式とはまた違った感覚。

L-LifeChangeではトークセンだけを一律に行うのではなく、身体の状態を見ながら、タイ古式の圧やストレッチとは違う刺激を取り入れたいところに組み合わせています。

「押す」とも「揉む」とも違う。
音とともに、振動が身体へ伝わっていく。

タイ古式と組み合わせることの多い、L-LifeChangeのオーダーメイド施術を支えるケアのひとつです。

仰向けの状態で、胸まわりや肩甲骨まわりからゆっくりと触れ、首の後面、後頭部、頭部へとつなげていくケアです。

L-LifeChangeでは、頭だけを揉むのではなく、首の後ろや後頭下筋群、側頭部など、その日の身体の状態を見ながら丁寧に触れていきます。

必要に応じて、耳まわりや、お顔に触れても問題ない場合には目のまわりまで施術することもあります。

頭だけではなく、首から頭まで。
身体を預けたまま、少しずつ力を抜いていく。

タイ古式マッサージの最後に組み合わせることも多い、L-LifeChangeのオーダーメイド施術のひとつです。

お腹にゆっくりと触れ、腹部全体を丁寧にほぐしていくケアです。

呼吸やお腹の硬さ、その日の身体の反応を感じながら、手のひらや指を使って少しずつ圧を加えていきます。

L-LifeChangeでは、お腹だけを単独で施術するのではなく、タイ古式マッサージなどで全身を見ながら、必要に応じてオーダーメイド施術の中に組み合わせています。

普段はあまり触れることのない、お腹まで。
力を抜きながら、ゆっくり身体を預けていく。

腹部へのケアを取り入れたいときに組み合わせる、L-LifeChangeの施術のひとつです。

温めたやちむんぼうるをお腹まわりにあてながら、じんわりと温めていくケアです。

手で触れる内臓リリースケアとはまた違い、器から伝わるやさしい温かさを感じながら、ゆっくり身体を休めていただきます。

L-LifeChangeでは、腹部へのケアを行う際に、身体の状態に合わせて内臓リリースケアと組み合わせて取り入れています。

触れるケアに、温める時間をプラス。
お腹まわりを、じんわり包むように。

内臓リリースケアと一緒に取り入れることの多い、L-LifeChangeならではの温活ケアです。

足裏だけでなく、足の側面や甲、足首まわりまで、足にある「反射区」と呼ばれる部位を手で丁寧に刺激していくケアです。

場所によって感じ方が違うため、身体の反応を見ながら圧の強さを調整していきます。

L-LifeChangeでは、足だけを単独で見るのではなく、その日の身体の状態に合わせて、タイ古式マッサージなど全身への施術と組み合わせて取り入れています。

足裏だけではなく、足をぐるっと。
ひとつひとつ、丁寧に触れていく。

全身への施術に、足へのケアをもう少ししっかり取り入れたいときに組み合わせるケアです。

顔だけを強く押したり揉んだりするのではなく、首や後頭部、側頭部、耳まわりなど、顔につながる周辺から丁寧に触れていくケアです。

L-LifeChangeでは、頭や首まわりへのケアに加えて、お顔の状態を見ながら、顎まわりや頬、目のまわりなどへやさしく手技を加えていきます。

顔だけを見るのではなく、首から頭、そして顔まで。

美容目的でしっかり顔まわりをケアしたいときはもちろん、ネトラバスティと組み合わせて、目元から顔・頭までゆっくりケアすることもできます。

アーユルヴェーダに伝わる、目元にギー（精製バター）を使う伝統的なケアです。

目のまわりに土手をつくり、温かいギーを注いで、目元をゆっくりと休ませていきます。

L-LifeChangeでは、日本ネトラバスティ協会で学んだ方法をもとに施術しています。

施術後は温かいタオルで目元を包み、必要に応じて顔や頭まわりのケアへ。小顔調整と組み合わせて受けていただくこともできます。

毎日たくさん使っている目を、そっと閉じて休ませる時間。

いつものタイ古式とは少し違う、目元からゆっくり過ごしたいときのケアです。

耳まわりを丁寧にマッサージしたあと、お悩みやご希望を伺いながら、耳にある「つぼ」と呼ばれる部位に耳つぼシールを貼っていくケアです。

シールは、目立ちにくいシンプルなタイプと、耳元をかわいく彩るジュエリータイプをご用意しています。

ジュエリーは安全面にも配慮して耳の外側に使用し、耳の内側には装飾のないシンプルなシールを使用します。

身体へのケアに、耳元の小さなおしゃれも。
ピアスホールがなくても楽しめます。

マルシェなどのイベントでも人気の、気軽に取り入れられるケアです。