タイ古式マッサージを学び始めて、約9年。
今ではタイ古式だけでなく、トークセン、内臓への施術、筋膜、身体構造、東洋医学の考え方、足つぼ、小顔、自然療法、身体の内側からのケアなど、学びはずいぶん広がりました。

でも、最初からたくさんの技術を身につけようと思っていたわけではありません。

始まりは、自分自身の身体をなんとかしたかったからです。

「これだけでは足りないかもしれない」
「違う角度から見たら、何かわかるかもしれない」
「この方法なら、身体がもっと楽になるかもしれない」

自分の身体を知りたくて、楽にしたくて、一つ学んでは、また次へ。
そうして学び続けるうちに、少しずつ身体を見るための引き出しが増えていきました。

だからL-LifeChangeでは、最初から「この手技をする」と決めるのではなく、その日の身体を見ながら、必要なものを選び、組み合わせています。

手技ありきではなく、今日の身体ありき。

私自身がそうだったように、ひとつの見方だけでは答えが見つからない身体もあると思うから。
今も身体について学び続けています。

タイ古式マッサージ
JTTMA（日本タイ古式マッサージ協会）でタイ古式マッサージの基礎から段階的に学び、THERAPIST START、PROFESSIONAL THERAPIST、PROFESSIONAL THERAPIST ADVANCEなどの認定を取得。約9年にわたり、木内周史氏、小澤源太郎氏、タイヴェディックボディワーカー Masa氏（風猫fu~Nya）、Chiharu Miwa氏をはじめ、複数の先生から継続して学んできました。

筋膜・身体構造
JTTMAで筋膜・身体構造について学び、CERTIFIED MYOFACIAL TRAINING & RELEASE MASTERを取得。タイ古式の手技だけでなく、身体の構造を捉えるための学びも重ねてきました。

5S Academy｜身体を総合的に見る学び
5S Academy創設者 木内周史氏のもとで、解剖学・トレーニング・セラピー・栄養学・休養学の5領域を横断して学習。身体の構造や動きだけでなく、施術・栄養・休養まで含め、身体を総合的に見る視点を深めました。

身体のつながり・見立て
零 -ZERO- TOTAL BODY FITNESS THEORY代表 原口慶憲氏から、身体各部のつながりや身体を見る視点をセミパーソナル形式で継続して学習。そこで得た考え方を、現在のタイ古式をはじめとする施術に取り入れています。

トークセン・アーシングトークセン
タイ人講師 メオ先生、JUNE STYLE STUDIO主宰 前田純子（JUNE）氏をはじめ、複数の先生からトークセンを学び、Baan Lana「Tok Sen 18時間」などの講座も修了。さらに、清野てるみ氏からアーシングトークセンを学んでいます。

内臓リリースケア
前田純子（JUNE）氏から学んだチネイザンをベースに、腹部へアプローチする施術として取り入れています。

東洋医学・身体と内臓を見る視点
一瀬智佳子氏から、東洋医学の基本的な考え方や、身体・内臓を見るための視点を継続して学んできました。

足つぼ・女性の身体のケア
女性のための自然派ボディケア協会 林田裕子氏から、子宮ととのえ足つぼをはじめ、女性の身体に着目した足つぼや自然派ボディケアを学んでいます。

小顔調整
吉田圭吾氏から、解剖生理や身体構造を背景とした小顔調整へのアプローチを学んでいます。

ネトラバスティ
一般社団法人 日本ネトラバスティ協会認定校のLeem式ネトラバスティ講座を修了し、ネトラバスティセラピスト認定を取得しています。

耳つぼケア
耳つぼケアスクールで耳つぼケアについて学び、認定講師講座まで修了しています。現在は講師活動は行わず、耳つぼケアを施術のひとつとして取り入れています。

身体の内側からのケア
施術だけでなく、食事・栄養・生活習慣など、身体の内側から整える視点も大切にしています。現在はヘルスケアコーチとしても活動し、日常のセルフケアや生活習慣づくりのサポートも行っています。

2018年
・JTTMA CERTIFIED THERAPIST START
・Thai Traditional Medical Services Society「Thai Traditional Massage Therapist」認定

2019年
・JTTMA CERTIFIED PROFESSIONAL THERAPIST
・5S Academy パフォーマンスクリエーター ベーシック 修了
・5S Academy パフォーマンスクリエーター アドバンス 修了
・JTTMA CERTIFIED MYOFACIAL TRAINING & RELEASE MASTER
・Baan Lana Tok Sen 18時間 修了

2020年
・JUNE STYLE STUDIO チネイザン内臓解毒「リトリート講座」修了
・「東洋医学＆自然治癒力セルフケアアドバイザー講座」修了
・JHCA Style-Coordinator 基礎栄養理学講座 修了

2021年
・Holistic Thai Healing Massage 60時間トレーニング 修了
・JTTMA CERTIFIED START TRAINER 認定
・リンパケアマッサージ講座 修了

2024年
・JTTMA CERTIFIED PROFESSIONAL THERAPIST ADVANCE
・一般社団法人 日本ネトラバスティ協会 ネトラバスティセラピスト認定
・耳つぼケアスクール 認定講師講座 修了
・自然派セラピスト養成講座 修了

2026年
・ASIA MASSAGE CHAMPIONSHIP 2026 競技者として出場